天津体育学院学报

1998, 03,

简化太极拳的练法与教法

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简化太极拳的练法要点１．１练好“站桩功”武术具有“练拳无桩步，房屋无立柱”、“百练不如一站”的经验总结。“站桩功”是拳术很重要的基本功，它既有稳定身心之功，又有稳定平衡之能；它既是入门的功夫，又是达到高深层次不可缺少之练功手段。所以，学练太极拳首先练...

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基本信息:

中图分类号:G852.11

引用信息:

[1]吕广臣.简化太极拳的练法与教法[J].天津体育学院学报,1998(03).

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