- 刘洵
,陈家琦
<正> 绪言心输出量(Q)不但意味着心脏本身具有的泵血力,而且也反映了全身气体代谢及末稍组织代谢的状态和血液的贮留情况,因此,它是运动中应予重视的指标之一。就耐力性运动项目来说,运动成绩与有氧代谢能力是密切相关的。目前学者们认为:有氧能力的提高是氧运输系统和骨骼肌氧化能力改善的结果。而Q与氧运输系统的能力又有着直接的关系。因此,掌握运动中Q的变化,采用适当训练方法,提高Q的能力,无疑可使运动成绩有所提高。但是,要实测运动中的Q是非常困难的。从文献报导来看,用二氧化碳重复呼吸法(CRT)可进行运动时Q的单一测定。它与Fick直接法,染料稀释法均呈高度相关,其准确性和重
1986年03期 1-4页 [查看摘要][在线阅读][下载 167k] - 马力宏
<正> 通气敏感度的概念通气敏感度(Ventilatory response Sensitivity)就是呼吸中枢对化学性刺激(包括直接的和间接的)的敏感程度,一般是指呼吸中枢对低O_2(hypoxia)和高CO_2(hypercapnia)刺激的敏感性。常用L/min/mmHg作为度量单位,其含意是单位血气分压下的每分通气量。研究简史通气敏感度实际上是产生于对呼吸运动化学性调节的研究。Pfluger(1868)首先观察到:动脉血液内O_2含量的降低或CO_2含量的增高均可刺激呼吸中枢。1888年Geppert和Zuntz提出:在肌肉收缩时产生某种能刺激呼吸中枢的物质。这两位学者被认为是研究运动
1986年03期 5-9页 [查看摘要][在线阅读][下载 313k] - M·雷曼
,张景轼
<正> 六名健康的男性受试者在跑台上做两种不同的渐增负荷运动。在实验1中,跑台的起始速度为8公里/小时,以后按2公里/小时渐增速度,直到受试者力竭。每一负荷持续3分钟,在两负荷间有30秒的间歇。在实验2中,采用同样的负荷,所不同的是间歇时间为30分钟。在实验1、2中皆进行血乳酸、儿茶酚胺的测定,另在实验2中的30分钟间歇末也测定了这两个指标。心率及吸氧量仅在实验1中测定。受试者的最大耗氧量为57±6毫升/公斤/分。当负荷较小时,受试者在实验1及实验2中
1986年03期 9页 [查看摘要][在线阅读][下载 71k] - 蒋冠琳
<正> 一、禁用兴奋剂概况三十年代就有人对运动员在竞赛中使用兴奋剂提出异议。几十年后,在1964年东京奥运会期间召开的体育科学会议上才首次做出决定,运动员禁止使用兴奋剂。国际奥委会将兴奋剂定义为:“参加竞赛的运动员将药物或任何物质摄入体内,或者用非常规的方法,或将非正常量的生理物质摄入体内,想以人为的和非正当的手段提高比赛成绩的做法称之为使用了兴奋剂。”规定凡在竞赛中被查出使用兴奋剂要受到取消比赛资格的处分。以后,各单项国际体育联合会也相继制订了禁用兴奋剂的条例。国际业余田联的规定则更坚决地指出:“凡服用兴奋剂的运动员将终身剥夺比赛资格”。近代运动竞赛史上的这项新规
1986年03期 10-13页 [查看摘要][在线阅读][下载 237k] - 雷贝罗
,张景轼
<正> Conconi等人最近指出:心率在渐增负荷中的转折点是较理想的推测有氧阈的指标。而我们认为:说它是无氧阈的推测指标则更为恰当些。为了验证我们的看法,我们对11名体质状况不同的受试者进行了测定。受试者在功率自行车上做渐增负荷运动。记录每分钟心率。每分钟采一血样以测定血乳酸含量。结果表明:当用功率(瓦)表示时,各变量间的相关系数如下:有氧阈与无氧阈r=0.92;有氧阈与心率转折点r=0.89;无氧阈与心率转折点r=0.97.有氧阈时的功率(166.4±52.6W)显著低于心率转折点时的功率(234.5±69.5W),而无氧阈时的功率(240.0±67.1W)与心率转折点无显著差异。另有16名受试者重复做两
1986年03期 13页 [查看摘要][在线阅读][下载 47k] - 王铁铮
<正> 眼睛是人身体一个重要的器官,工作、学习都离不开一双健康的眼睛。根据我校学生近视发病率,平均两个学生中有一名是近视,情况是严重的。为了改善学生视力,增强学生体质,我体育教研室把推广开展“自我运气防治近视眼”做为第二课堂的主要内容。今年五月份,体育教研室组织一次实验性的“自我运气防治近视眼”学习班。参加人数28人。练功一个月。每次练功40分钟。以上海气功师吕继唐老师的“静气功自我运气防治近视眼法”为主要内容。根据我校学生特点适当做了一些补充和修改。一、站桩功。静立养气,意守丹田。根据青年人及初学者精神易分散,不易入静的特点,我们主张意守下丹田。因为气功中调心是要通过入静和守窍两大法宝。静是气功的根本,是
1986年03期 14-15页 [查看摘要][在线阅读][下载 104k] - Rowland
,Thomas W
,宋桂茹
按每公斤体重计算,儿童和少年的最大吸氧量(VO_(2max))比年长者高。青春前儿童随着耐力训练能否增进有氧能力是有争论的.成人为了提高VO_(2max),每周进行3～5次训练,每次15～60分钟,训练时心率为最快心率的60～90%是必要的。在检查儿童的训练方案时发现,如果不遵照成人的标准进行训练,就不能对有氧能力产生有益效果;遵照成人标准训练儿童时,则和成人一样显示出VO_(2max)的提高,尽管这种方案有严重缺点.根据目前的资料看来,在安排儿童少年提高有氧耐力的训练计划时,应当参照成人相应的运动强度和运动时间。
1986年03期 16-20页 [查看摘要][在线阅读][下载 282k] - 张绳武
,张志东
,赵弓
<正> 一、问题的提出根据体育系培养目标的要求,足球专修课的目的任务是“使学生在普修课学习的基础上,在足球运动的理论、知识、技术、技能方面得到进一步提高,并获得从事中学足球运动的训练工作能力”。欲使我们的学生将来能够胜任中学足球的训练工作,必须使学生较扎实地掌握某些在中学足球教学训练时常用的规范化技术,我们称之为“示范技术”,这是培养学生教学能力的主要内容,是基本功,应力求达到“过硬”的程度。但是足球运动的“有球”技术多达五十余种之多,应该重点掌握哪些技术为宜?掌握到什么程度才算过硬?是一个值得研究与探讨的课题。过去足球专修课的技术考核工作,没有统一规定和要求,只在考
1986年03期 20-30页 [查看摘要][在线阅读][下载 497k] - 康德年
<正> 篮球技术的考核,是教师检查学生学习情况的一种手段。通过考核可以了解学生学习达到什么样的水平,又可以供领导检查教师的教学情况时参考,促进教师不断改进教学内容和方法,提高教学质量。正确地、客观地评定学生的考核成绩是教学工作中一个重要的环节。因此,必须制定一个合理的、科学的评分标准。根据统计学的原理和百分计分方法来评定考核成绩,更有其重要作用。一、改革评分方法的理论依据
1986年03期 31-33页 [查看摘要][在线阅读][下载 107k] - 马鸣鸾
<正> 为贯彻我院教育改革的精神,根据专修科的教学特点,本学期在85级专修理论“跑的技术训练”课程中,从更新教材,改进教法方面着手,进行了初步的尝试,取得了一定的成效。具体做法如下: 一、课前了解学生基本情况,确定教学重点: 我多年来所从事的是体育系本科教学,教学对象都是中学毕业后进入大学的青年学生。现在,教学对象转为教练员专修科成年人了,旧的教学模式已不能适应新的教学需要。专修科教学的任务是从培养学生的教学能力出发,更新知识,使其在原有基础上得到进一步提高。因此首先需要了解学生的现有水平,提高教学的针对性,做到有的放矢。
1986年03期 34-37页 [查看摘要][在线阅读][下载 249k] - 姚志珍
<正> 1986年全国女子体操比赛于5月10日至14日在长沙市举行,各省市优秀选手和一些著名运动员、后起之秀荟萃一堂,争相斗艳,各显其能,可谓一次高水平的角逐。比赛竞争十分激烈,团体赛湖南队以375.950分的绝对优势夺冠。二至六名是浙江(370.425分)、北京(369.863分)、广东(369.838分)、云南(369.750分)、吉林(368.188分)。他们之间差距相当微小。湖南队的马英以0.313分险胜许业梅获得个人全能冠军。从各项前六名的成绩表可以看出一些省市已具有了尖子队员,改变了过去前六名集中
1986年03期 38-40页 [查看摘要][在线阅读][下载 195k] - 白焕文
<正> 根据当今垒球运动的发展,投手投球技术水平迅速提高,特别是在有限的距离内(12.19米),球速高达每小时100公里以上,加上球路变化多端,大大增加了击球的难度。仅从今年1月份在新西兰举行的第六届世界女子垒球锦标赛情况看,前4名如美国队、中国队、新西兰队和加拿大队,都具备身体高大、动作灵活、球速快、球路变化大的优秀投手,给击球造成极大困难,因而过去较大的伸踏击球动作已远远无法适应当今投球技术的发展。为了能更准确地、有力地发挥自己最大击球能力,击球时站位方法已成为不可忽视的问题。下面是美国人StephenMessier关于击球时站位方法的分析: 以前的研究指出击球员的击球姿势和伸
1986年03期 41页 [查看摘要][在线阅读][下载 56k] - 周蔼美
<正> 当今,美学的研究已进入体育领域,对体育美学的内容及具体形态的探讨必定会对体育运动的发展起到推动作用。近年来,艺术体操在我国发展很快。不但每年举行全国性比赛,而且还参加每两年举行一次的世界锦标赛,团体成绩已进入前四名。四大洲比赛中已获得冠军。但与世界先进国家相比还有一定差距。世界艺术体操日新月异的发展,要求我们不仅在选材、训练等方面有新的发展,在编排上也要有所突破。艺术体操是以艺术和优美为其特征的运动项目。它的比赛分团体和个人项目两种。由于团体项目要由六名运动员同时完成艺术体操的各种技术内容,因而队形的设计就成了一套操的有机组成部分。队形设计得优美、新颖独特、分布合理,对表现身体动作的造型美,烘托整套动作的气氛,充分发挥艺术体操特有的艺术魁力起着重要作用。
1986年03期 42-46页 [查看摘要][在线阅读][下载 267k] - 张绍英
<正> 赵建东生于1968年2月4日,身高1.78米,体重80公斤,臂展1.78米。集训前是本市河东区98中高二学生。曾练过两年铁饼,但身体素质和训练水平都较低。1984年11月参加青训队链球集训。经过近半年时间训练,于1985年5月份,不满17周岁的赵建东就将7.26公斤的成年人标准链球投到50.34米的成绩,破市链球纪录。从链球专项选材角度分析,赵建东的身材不算高,体重也不大,臂短,但经过短期训练成绩却提高很快,这说明其训练方法是合理的。下面谈谈具体的训练方法以供青少年训练时借鉴。
1986年03期 46-48页 [查看摘要][在线阅读][下载 153k] - 张贻琪
<正> 一、问题的提出: 1、临门一脚是足球比赛得分取胜的关键一环,其中正足背射门占极为重要的地位,据最高水平的世界杯大赛(第11届)技术统计数据表明:采用最多的是正足背射门——405次(占射门总数958次的42.2%),且效果最好,进球最多,在进球总数102球中占30球(29.4%),足见这一脚法的威力。2、我国在正足背射门技术方面存在的主要差距是:“运用次数少,效果差(命中率低),尤其是远射能力更差,其中射门偏高占相当大的比例”。据统计:我国甲级队正足背射门次数仅占总数的27.1%,命中球数仅占进球总数的8.6%,急待改进提高。
1986年03期 49-53+65页 [查看摘要][在线阅读][下载 292k] - 许方
<正> 一、问题的由来乒乓球球体运动的起因有两种情况,一种是作用力通过球心,一种是作用力不通过球心。在这里主要针对后一种情况而言。我们知道球体受到不通过球心的力以后,球在离板的瞬间,球体应沿着合力方向边行进,边旋转(球离板后,由于引力及空气阻力的影响,会改变球体的运动方向)。若能弄清球体在飞行时,速度与旋转是如何体现在同一球体运动之中的,将有助于我们了解一般攻球与弧圈球的本质区别。由于目前的一些乒乓球专业书及教科书中,对这一问题还未做出过较为细致准确的阐述,所以到目前为止,在乒乓界中还有相当一部分人对这个问题的认识,还不十分清楚,这就阻碍了我们对于攻球,弧圈球的理论及其打法发展方向等方面的研究。为此,有必要再次提出来引起人们的注意。
1986年03期 54-57页 [查看摘要][在线阅读][下载 201k] - 朱仕声
<正> 一、研究篮球假动作的必要性: 篮球运动是一门科学,具有独特的活动规律。在基本技术的运用中,篮球假动作是每个队员完成比赛任务必不可少的重要基本功。它的产生与发展是与篮球技术水平的提高相适应的,是检验技术、素质、心理运用熟练程度的重要方面。尽管目前它尚未被列为一项重要教学内容,但它却客观地存在于篮球运动的过程中,比赛时篮球假动作层出不穷,被广泛加以使用,这是人所共知的。但长期以来,对它的研究和分析太少,这不仅影响它的使用效果,也有碍于它的发展和篮球技术水平的提高。为此,我们认为结合中国篮球运动员快速、灵活的身体特点,应当大力发展篮球假动作;使各种基本技术的运用灵活多变,以对付各种对抗局面,提高应变能力和技术转换能力,加强个人在比赛中的主动地位。这对于改变我国篮球运
1986年03期 57-60页 [查看摘要][在线阅读][下载 208k] - 侯曼
<正> 肌肉是构成人体运动器系的重要生物材料之一,是人体进行一切运动的基础。对肌肉力学性质的研究一直是运动生物力学的主要研究课题之一。在人体运动中,肌肉不仅要主动收缩发出强大的力产生出形形色色的运动,而且也被动牵拉受力抵抗外界负载。因此,对肌肉力学性质的研究,不仅应考虑其主动收缩的一面,还应研究其被动牵拉受力时的一面。本文即属于后者的范畴。希望通过本文的研究,进一步探讨肌肉的结构与功能的关系,为防止运动损伤提供可靠的实验数据,并为运动生物力学的有关内容提供一些理论参考资料。
1986年03期 60-65页 [查看摘要][在线阅读][下载 302k] 下载本期数据